Saúde mental em foco: seminário “Mente Segura” reúne reflexões e orientações

Na última sexta-feira (04 de julho), a Câmara Municipal de Araucária promoveu o seminário “Mente Segura”, um evento voltado a conscientizar sobre a importância do cuidado com a saúde mental. O encontro reuniu servidores e convidados no plenário para palestras que abordaram temas essenciais para o bem-estar.

A Regina Couto, Guarda Municipal e palestrante convidada, destacou a importância do autoconhecimento e do reconhecimento dos transtornos mentais, incentivando que as pessoas busquem ajuda quando necessário. Regina também ressaltou como transtornos não tratados afetam não apenas quem os vivencia, mas todo o convívio social e profissional ao redor.

Já a psicóloga Michele Dias Bonfim explicou como fatores ambientais, como alimentação, estresse e exposição a toxinas, podem provocar alterações epigenéticas, impactando a saúde não só do indivíduo, mas também das futuras gerações.

A iniciativa faz parte dos esforços da Câmara para valorizar a saúde e a qualidade de vida, contribuindo para quebrar tabus e fomentar debates sobre saúde mental. O Legislativo agradece a presença de todos e reafirma seu compromisso em continuar criando espaços de diálogo e aprendizado para o bem-estar coletivo.